Camille Andrieu
Naturopathe - Réflexologue
Déroulement d'une séance
Les séances qui suivent
Ramener l'équilibre nécessite parfois plusieurs rendez-vous, plusieurs cures hiérarchisées qui vont nous permettre d'éplucher petit à petit l'oignon pour remonter à la source du problème.
Les consultations de suivi durent moins longtemps: 45 minutes à 1 heure suffisent en général pour faire le point ensemble sur le traitement passé, vos ressentis et questions éventuelles, et élaborer l'étape suivante du programme d'hygiène vitale.
Une fois votre terrain corrigé, nous définirons ensemble un programme de stabilisation personnalisé qui vous permettra de maintenir un état de santé optimal en toute autonomie.
Selon les cas, les séances de suivi peuvent comprendre une réflexologie plantaire, ou un soin de rééquilibrage énergétique.
1ère séance: Le bilan d'énergie vitale
Après avoir pris des renseignements généraux nécessaires à l’établissement de la fiche client, et demandé le motif de votre visite, je vous propose de faire ensemble le tour de vos habitudes alimentaires, d'hygiène de vie, de sommeil, d'activités etc.
Cela va permettre d'établir un premier bilan d'énergie vitale.
Le bilan d'énergie vitale
Il s'agit d'un bilan complet que j'élabore au cours de la 1ère séance à partir de plusieurs informations: votre morphologie, vos antécédents, votre caractère, l'état de vos ongles, la trame de votre iris...
Tous ces éléments m'aident à déterminer votre terrain, ainsi que la capacité de fonctionnement de vos émonctoires* (portes de sortie des déchets), et donc le niveau d'énergie et d'intoxination de votre corps.
Nous évoquons aussi au cours de ce bilan des aspects de vos plans émotionnel et mental (voir les 5 piliers de la naturopathie.)
C'est à la suite de ce bilan que je peux définir le 1er programme d'hygiène vitale. celui qui fait l'état des lieux de tous vos plans, et qui sert de base à la définition des priorités de notre travail pour ramener votre corps à son potentiel d'autoguérison.
Le programme d'hygiène vitale
Le Programme d'Hygiène Vitale (PHV) est un document écrit que nous élaborons ensemble au cours de la consultation. Il est entièrement fait pour vous, et par vous aussi puisqu'il reprendra les réponses à vos interrogations, vos difficultés éventuelles.
Ce document comprend tous les conseils donnés, puisés dans les 10 outils du naturopathe, comme un réglage alimentaire, des suggestions de plantes ou compléments naturels, une cure, des exercices de respiration etc..
Il pourra être complété par d'autres fiches spécifiques pour vous permettre de mieux comprendre et d'appliquer chez vous les conseils.
Il arrive aussi parfois que je conseille des activités ou thérapies complémentaires auprès de personnes plus spécialisées.
A la fin de la séance, vous repartez avec des documents personnalisés pour vous aider à appliquer ces conseils au quotidien.
Cette 1ère séance dure entre 1h30 à 2h.
Votre responsabilité...
Les remèdes naturels conseillés ne font pas tout. Soyez conscient que vous avez une grande part à jouer dans votre état de santé.
Aussi, des changements dans vos habitudes seront probablement nécessaires, tant sur le plan physique (habitudes alimentaires, hygiène de vie, exercices physiques), que sur le plan émotionnel (gestion du stress, fleurs de Bach, respiration, relaxation...).
Les émonctoires
Véritables portes de sorties des déchets, les émonctoires sont au nombre de 5: foie, reins, peau, poumons, intestins : ces organes sont conçus de manière à auto-gérer ce qui entre dans votre corps, s'en nourrir, et à filtrer et évacuer ce dont il n'a pas besoin.
Au fil du temps, de mauvaises habitudes d'hygiène de vie ou d'alimentation, ces organes ont été surchargés de travail, n'ont pas pu évacuer correctement les déchets de l'organisme qui ont été stockés et qui surchargent l'organisme.
Ces surcharges entravent les émonctoires qui peuvent encore moins gérer les déchets … et la boucle infernale est lancée.
Séance de réflexologie plantaire :
La réflexologie permet de mobiliser le processus d'auto-guérison du corps en stimulant les organes à distance. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques. Une séance dure environ une heure.
